はじめに 健康診断で「尿酸値が高い」と言われても、 と具体的なイメージが湧かない方も多いと思います。 私も痛風を経験し、生活を大きく見直しました。 今回は、尿酸値改善を目指す1日のモデル生活をまとめます。 🌅 朝 ✔ 起 … 続きを読む 【解説】尿酸値が高い人の1日のモデル生活｜朝・昼・夜の具体例